太晚睡觉等于自杀?

道听途说:一个名校的学生毕业后进入微软,上个月过劳死了。 还听到有人在连续加班后的某晚, 回家睡觉后第二天就叫不醒,挂了。
敲醒警钟:最近论文中期检查。每天都晚睡早起。自己以前的作息时间也非常之不规律,为了以后能顺利给祖国的四化建设添砖加瓦,在此为自己敲响警钟。
了解下面的时间段对你养成科学的作息时间有帮助:

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